AYO Fitness Club promove desafio aos alunos para queimar calorias dos chocolates de Páscoa
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Referência no segmento de academias premium em Fortaleza, a AYO Fitness Club está promovendo um desafio com os alunos, para queimar calorias a mais obtidas com os chocolates de Páscoa. O Chocolate Burn, como é chamado o desafio, começou na última segunda-feira (18) e vai até o próximo sábado (23).
A intenção é fazer com que o aluno se desafie, como explica Ivo Robério, supervisor de aulas coletivas. “Não tem problema algum em curtir a Páscoa, comer chocolate, mas, aproveitamos o momento para dar um gás a mais no treino. Assim, dá pra perder as calorias do fim de semana e ficar sem aquele peso na consciência”, comenta.
Para os participantes do desafio, o treino diário na musculação está sendo diferenciado, focado no gasto calórico e dividido em três níveis: fácil, médio e difícil. As modalidades coletivas da academia também estão com uma programação intensa de cardio